23 kwietnia 2016 Olcha Sosnowa 0Comment

Tak, to czas, w którym układ immunologiczny staje się niezwykle czuły i reaguje niewłaściwie na coś, na co w ogóle nie powinien reagować. Właśnie trwa/rozpoczyna się (w zależności kiedy to czytasz) sezon alergiczny, którego ofiarami są miliony mieszkańców Polski. Pylą drzewa, trawy i wszelkiej maści inne rośliny. Kurz też istnieje od stworzenia świata, a jednak pokolenie naszych dziadków nie wiedziało, co to są alergie.

Olejki eteryczne na alergie

Niektóre olejki eteryczne w bezpieczny sposób pobudzają układ odpornościowy i łagodzą przejawy alergii. Czy działają jak placebo, czy rzeczywiście komuś jednak pomogły?

Układ odpornościowy w alergenie, który jest Bogu ducha winny, rozpoznaje intruza i zaczyna produkować przeciwciała immunoglobuliny E. Przeciwciała pobudzają produkcję histaminy i innych substancji, które wywołują reakcję alergiczną. Uważa się, że jedną z przyczyn tej riposty układu odpornościowego jest jego zajeżdżenie, przemęczenie, przepracowanie i stres. Jeśli ciało zmaga się z permanentnym stanem zapalnym, niemal każdy alergen uruchamia atak do walki, nieadekwatny do „napastnika”.

Więc co z tymi olejkami? Mają one właściwości oczyszczające, przeciwbakteryjne, walczą z pasożytami i innymi drobnoustrojami. Zmniejszają podatność organizmu na ataki zewnętrzne oraz wyhamowują nadmierną reakcję układu odpornościowego na szkodliwych intruzów.

5 olejków eterycznych do walki z alergiami sezonowymi

Alergie sezonowe

  1. Mięta pieprzowa

Inhalacje z udziałem olejku miętowego odblokowują zatoki i przynoszą ukojenie na bolące gardło. Olejek działa wykrztuśnie, przyda się nie tylko podczas alergii, ale  przy wszelkich problemach związanych  z górnymi drogami oddechowymi. Zmniejsza też stan zapalny. Badanie z udziałem tego olejku, przeprowadzone na szczurach, wykazało, że działa on rozluźniająco i rozkurczowo. Hamuje skurcze, które są źródłem kaszlu.

Przyjmowanie doustne 1-2 kropli czystego olejku dziennie zmniejsza stan zapalny. Może być dodawany do wody, herbaty lub szejku. Inhalacje z kolei rozluźnią mięśnie nosowe, umożliwiając organizmowi pozbycie się śluzu i alergenów, takich jak pyłki. Może być stosowany zewnętrznie – wcierany na klatce piersiowej, karku i skroniach. Czysty olejek może podrażnić delikatną skórę, stąd można go zmieszać np. z olejem kokosowym.

  1. Bazylia

Olejek z bazylii zmniejsza stan zapalny wywołany przez alergię. Wspiera nadnercza, które produkują ponad 50 hormonów. Olejek ten ma niezwykłą właściwość wspierania organizmu w prawidłowej reakcji podczas zagrożenia związanego z gwałtownym wylewem krwi do mózgu, serca czy mięśni.

Pomaga także w detoksykacji organizmu z bakterii i wirusów. Ma właściwości przeciwbakteryjne, potrafi uśmiercać drożdże i pleśń.

Przy zwalczaniu alergii 1 kroplę olejku z bazylii można przyjmować z zupą, sałatą lub inną potrawą. Od wewnątrz walczy z alergenami, stosowany natomiast zewnętrznie, uśmierza katar. 2-3 krople olejku powinno się zmieszać z identyczną ilością oleju kokosowego i nacierać miejscowo.

  1. Olejek eukaliptusowy

Któż nie poddawał się inhalacjom z olejkiem eukaliptusowym? Otwiera płuca i zatoki, poprawia krążenie, no i łagodzi objawy alergii. Wytwarza uczucie tzw.  „zimnego nosa”, dzięki czemu poprawia się przepływ powietrza. Eukaliptus zawiera cytronelę, która ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, działa wykrztuśnie, pomaga oczyścić organizm z toksyn i szkodliwych mikroorganizmów –  alergenów.

Olejek ten, tak jak i przy przeziębieniu, tak i przy alergii, świetnie sprawdzi się w postaci inhalacji, oczyszczając drogi oddechowe. Może być stosowany zewnętrznie, miejscowo.

W  trakcie stosowania tego olejku pij dużo ciepłej wody, gdyż obfity przepływ śluzu może doprowadzić do przesuszenia dróg oddechowych.

  1. Olejek cytrynowy

Olejek cytrynowy hamuje rozrost bakterii i wzmacnia układ odpornościowy. Spryskiwany w domu eliminuje czynniki alergiczne i szturmuje bakterie. Dodawanie 1-2 kropli do szklanki wody pomaga w utrzymaniu właściwego ph. Działa jak sok z cytryny, czyli odtruwa, pobudza pracę wątroby. Stymuluje także produkcję białych krwinek, bez których układ odpornościowy nie pracuje prawidłowo. Raczej nie zastępujmy porannej cytryny olejkiem na stałe.

Przy alergii poleca się spryskiwać dywany, buty, kanapy, pościel, dywany i zasłony, miejsca, gdzie mogą czyhać alergeny.

  1. Olejek z drzewa  herbacianego

Jak wiemy, olejek ten ma potężne działanie. Unieszkodliwia wszelkich intruzów. Pisałam o jego bogatym zastosowaniu w domu i w kosmetyce.

Jeśli alergii towarzyszą wysypki skórne lub pokrzywka, stosuje się go miejscowo. Nanosi się 2-3 krople olejku na wacik i delikatnie wciera w zapalny region. Jeśli okaże się zbyt silny  i podrażniający, powinno się go zmieszać z olejem kokosowym lub olejkiem jojoba.

Jaki olejek na jaką alergię?

Alergie spożywcze – 1-2 krople olejku cytrynowego lub miętowego. Oba działają moczopędnie i wzmagają pocenie, dzięki czemu organizm pozbywa się toksyn i alergenów.

Wysypka i pokrzywka – najskuteczniej radzą sobie z nimi, stosowane miejscowo, olejek z drzewa herbacianego i bazyliowy. Wcieranie olejku wokół wątroby pobudza ją do pracy, do usuwania toksyn, które obciążają skórę. 3-4 krople olejku z drzewa herbacianego wymieszaj z olejem kokosowym i masuj tym obszar wątroby.

Mieszanka antyalergiczna – 2-3 krople olejku miętowego, eukaliptusowego i lawendowego miesza się z łyżką oleju kokosowego i wciera w skronie, za uszami i na spodach stóp.

Efekty uboczne

Olejek herbaciany jest zbyt silny, by używać go wewnętrznie, nie nadaje się do spożycia. Czyste olejki lub te o wysokim stężeniu mogą podrażniać skórę, na szczęście można je rozcieńczać w innych olejach. Poza tym stosowanie ich zewnętrznie w walce z alergiami to długi proces. Spożywanie 1-2 kropli dziennie, nie powinno przekraczać miesiąca. Konieczna jest dwutygodniowa przerwa, po czym można do kuracji wrócić.

Trzeba także zwracać  uwagę na skład olejków, tańsze zazwyczaj są mieszaninami olejów eterycznych i wzmacniaczy.

Jeśli próbowałeś olejków eterycznych w walce z alergiami, koniecznie podziel się swoim doświadczeniem. Być może stosowałeś/aś czegoś innego, co przyniosło ulgę?

Źródła 12

Wyjaśnienie w celu uniknięcia nieporozumienia

Wszystkie informacje znajdujące się na tym blogu tworzone są na podstawie wysokojakościowych źródeł, mają wartość jedynie poznawczą. Jeśli decydujesz się na wprowadzenie w życie którejkolwiek porady (cieszę się), robisz to na swoją odpowiedzialność (bo z natury tacy jesteśmy). Nie jestem lekarzem, dlatego wykorzystując informacje znalezione na olchasosnowa.pl, konsultuj się  z lekarzem lub farmaceutą. Ja mam jedynie inklinacje ku znachorsku, a ci jak wiadomo, pogrążeni zostali na kartach starożytnych ksiąg.

(Visited 183 times, 1 visits today)
Podobało się? Podziel się tym tekstem z innymi 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *