Co jest w mojej apteczce?

Przedstawię zawartość mojej domowej apteczki na wypadek przeziębienia. Niestety sezon wakacyjny powoli zawija w inne zakątki świata i niestety apteki powoli znów zauważą większy przychód na swoich kontach. Można je zasilać i zostawiać całkiem spore sumki. Można też wybrać opcję ekonomiczną i przygotować się zawczasu. Kiedy dopada nas przeziębienie, najważniejsze jest szybkie działanie i plan realizowany konsekwentnie. Infekcję wirusową da się zabić w zarodku. Naprawdę! Dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi trikami. Opiszę też kilka produktów, które pobudzają naszą odporność. Continue Reading

przeciakające jelito pytania i odpowiedzi

Przeciekające jelito pytania, które chcesz zadać i odpowiedzi, których nie chcesz usłyszeć

Ściągawka dla ciekawskich i nieopierzonych w temacie przeciekającego jelita! Szacuje się że, że 70-80% odporności organizmu tkwi w jelitach. Można też powiedzieć, że jelito jest mózgiem organizmu i funkcjonuje w stałym połączeniu z nim. Tak, jelito i mózg pracują razem  i tworzą system nerwowy. Dlatego jedzenie i nierównowaga trawienna mogą zaburzyć pracę mózgu (to ma sens, pomyślcie tylko o emocjach odczuwanych w głębi brzucha). Chociażby z tego jednego powodu warto przyjrzeć się temu co wpływa niekorzystnie na stan jelit. Continue Reading

Naturalne sposoby na ząbkowanie

Naturalne sposoby na ząbkowanie, które działają!

Jeśli to czytasz, to prawdopodobnie nie masz czasu na wstępy, bo już wiesz, że to właśnie to – z ą b k o w a n i e. Nie syp głowy popiołem, tylko wypróbuj któryś (a najlepiej kilka) ze sposobów i patrz jak Twoje dziecko wraca na właściwy tor (lub przynajmniej jest mu trochę lżej!) dzięki naturalnym sposobom na ząbkowanie. Bo coś zadziała!

Naturalne sposoby na ząbkowanie, które działają!

Zimne warzywo

Póki synkowi nie wyszły zęby chłodny seler naciowy rządził. Nie ruszaliśmy się bez niego z domu. Kiedy wyrżnęły mu się pierwsze zęby potrafił już odgryzać kawałki warzywa i seler Continue Reading

zero waste

Droga do zero waste

Nie chcę mieć wielu rzeczy (choć mam), nie chcę śmiecić (choć śmiecę), nie chcę niszczyć środowiska (choć moje wybory to robią).

Chcę życia bez śmieci, bez niszczenia przyrody i świata. Chcę zero waste. Żeby nic się nie marnowało.

To więcej niż moda, choć z modą też ma dużo wspólnego.

Sporządziłam to sprawozdanie tknięta rewelacyjną grafiką Ekologiki dostępną Continue Reading

olchasosnowa

O czym chcesz przeczytać? Czyli odezwa do Narodu

Tak sobie skrobię o tych brudach, bakteriach, o „teoriach spiskowych” dotyczących niebezpieczeństw zawartych w kremach z filtrem i tak sobie myślę – czy to Cię w ogóle obchodzi? Może są ważniejsze, ciekawsze tematy, których jeszcze nie poruszałam? Może jest rzecz, o której chcesz poczytać u mnie, na sosnowo-olchowej platformie? Bo jeśli tak, to skrobnij na olchasosnowa@gmail.com lub odezwij się przez profil na fb. Z radością odczytam każdą wiadomość i postaram się sprostać propozycjom.