5 rad jak schudnąć po wycięciu tarczycy

Problem nadprogramowych kilogramów podczas niedomagania tarczycy to dość powszechny kłopot. Wielu ludzi zmaga się ze swoją wagą, nie mając pojęcia o tym, że przyczyną braku efektów jest tarczyca. W kwestii niedoczynności tarczycy i zmagań z tłuszczykiem, został  już popełniony wpis. A dziś o tyciu, które towarzyszy osobom z wypaloną tarczycą. Do czego oczywiście dopuścić nie chcemy. Ale jeśli już do tego doszło, jak schudnąć po wycięciu tarczycy?

Uważa się, że po usunięciu tarczycy dodatkowe 10-15 kg to nic nadzwyczajnego. W końcu hormony tarczycy odpowiadają za metabolizm, więc to chyba „naturalne”? A jeśli zalecenia pooperacyjne są po prostu kiepskie i nieadekwatne do sytuacji, w jakiej znalazła się osoba pozbawiona tarczycy? To całkiem możliwe.  Continue Reading

mammografia bezpieczna

Czy mammografia ratuje życie? Mammografia bezpieczna droga do…

Co 2 lata NFZ zaprasza kobiety w wieku 50-69 lat na bezpłatne badania mammograficzne w ramach profilaktyki raka piersi. Czy to rzeczywiście przezorność i troska o nas, czy może onkobiznes stojący za mammobusami? Mammografia bezpieczna jest? Ała, właśnie dostałam czymś po głowie…

Badanie opublikowane w New England Journal of Medicine (Effect of Three Decades of Screening Mammography on Breast-Cancer Incidence) jest kłopotliwe dla medycznego mainstreamu, Continue Reading

Odchudzanie niedoczynność tarczycy

Odchudzanie a niedoczynność tarczycy. Gdzie tkwi problem?

Jednym z sygnałów alarmujących o niedoczynności tarczycy jest nagłe tycie, bez gwałtownych zmian diety, miejsca zamieszkania itp., oraz niemożność pozbycia się nadprogramowych kilogramów, mimo usilnych starań. Odchudzanie idzie opornie. A nawet jeśli dieta przyniosła rezultat i waga wskazywała 3-4 kg mniej, po zaniechaniu liczenia kalorii, momentalnie nastaje powrót do poprzedniego stanu. Co więc czynić, aby schudnąć, czuć się lepiej i poprawić funkcjonowanie tarczycy? Wszak pozbycie się oponki jest jednym z czynników powodzenia. Continue Reading

obniżanie wysokiego ciśnienia

Obniżaj ciśnienie tymi prostymi napojami

Jeśli w żyłach krew pulsuje nazbyt ochoczo, istnieje spora szansa, że przyjmujesz leki obniżające ciśnienie. Czy obniżanie wysokiego ciśnienia naturalnymi sposobami jest możliwe? Oczywiście, skoro naturalne napoje pomagają spalać tkankę tłuszczową, to sprawdzą się i tutaj. Warto spróbować naturalnych przepisów na drinki, które po regularnym stosowaniu mogą dać oszałamiające rezultaty (zwłaszcza jeśli dołączymy do nich zmianę stylu życia). Dziś 3 proste opcje. Continue Reading