24 marca 2016 Olcha Sosnowa

Wiadomo, samo się nie roztopi, nie rozpuści, nie rozpłynie, nie zniknie! I choćby Ci mówili, że tak, tak możesz się nadal nie ruszać, wcinać krakersy i batoniczki i połykać cudowną tabletkę, a waga zjedzie w dół,  to wiedz, że ktoś tu zmyśla i ktoś jest naiwny. Otyłość może być związana z  szeregiem problemów wewnątrz organizmu, jak chociażby z tarczycą, rozregulowanymi hormonami, ale często to nasze zwykłe niedbalstwo o siebie i.. lenistwo. Niech poniższe przepisy na pyszne koktajle będą wstępem do zdetronizowania zbędnych kilogramów. Pite regularnie oczywiście. (więcej…)

24 marca 2016 Olcha Sosnowa

Jakiś czas temu trzej lekarze amerykańscy wydali książkę Hospitals and Health: Your Orthomolecular Guide to a Shorter, Safer Hospital Stay. Traktuje o pobycie w szpitalu, a raczej o czyhających tam zagrożeniach, i uczy jak w nim przetrwać. Noszący białe fartuchy autorzy Andrew Saul, Steve Hickey i Abram Hoffer uskuteczniają (lub uskuteczniali, gdyż pan Hoffer już nie żyje) medycynę ortomolekularną. Są ogólnie słynni z holistycznego podejścia do pacjenta i aplikowania witamin jako metody leczenia. Najlepiej do szpitala nie iść.  Nie chodzić, nie bywać. Może się to jednak przytrafić. Może to być nagłe jak grom z jasnego nieba, wtedy pacjent i bliscy…