Probiotyki dla noworodków i niemowląt. Co wybrać i na co zwracać uwagę? Plus tabelki z porównaniem produktów

Teoretycznie nie powinniśmy zastanawiać jaki probiotyk podać noworodkowi. Bo i po co? Z założenia powinien on odziedziczyć świetną florę bakteryjną od matki, która będzie chroniła (flora) go przed chorobami, patogenami i alergenami. Niestety w większości przypadków tak się nie dzieje, ponieważ flora bakteryjna matki jest daleka od prawidłowej.

Pamiętaj, że każdego dnia możesz wspierać rozwój prawidłowej flory bakteryjnej swojego dziecka. O pewnych rzeczach po prostu się nie wie, więc nie obwiniaj się, jeśli Twoje dziecko potrzebuje wsparcia. Pamiętaj – u dzieci zmiany zachodzą szybciej niż u dorosłych i każdy stan można odwrócić!

Na życzenie jednej z Czytelniczek powstał przegląd probiotyków dla najmłodszych dzieci. Rynek jest zalany probiotykami i nie wszystkie są odpowiedniej jakości, nie wszystkie zrobią swoją robotę. Mój przegląd uwzględnia opisane poniżej kryteria. Znajdziecie tu także tabelki, które porównują produkty, co mam nadzieję ułatwi połapanie się w gąszczu probiotyków. Nie współpracuję z żadnym producentem i jest to moja subiektywna lista.

Kiedy podawać niemowlęciu probiotyk?

Zdrowy mikrobiom odpowiada za mnóstwo dobrze działających funkcji życiowych, w tym kluczową – odporność. Dlatego nawet jeśli nie borykasz się z wymienionymi poniżej problemami, możesz uwzględnić suplementację, aby wzmocnić rozwijający się mikrobiom swego dziecka.

Zatem, kiedy na pewno podać probiotyk?

Z pewnością kiedy poród odbył się na sali operacyjnej.

Kiedy dziecko ma kolki, gazy, zatwardzenie lub biegunkę. Według dr Elisy Song kolki u maleństwa świadczą o przerośniętej candidzie. Oczywiście noworodek nie zdążył jeszcze „zapracować” na to, ale jego mama & tata obarczyli go tym na starcie (nieświadomie!).

Przy egzemie i AZS (które są niestety symptomem problemów układu odpornościowego) i chorobach autoimmunologicznych.

Obowiązkowo przy antybiotykoterapii, o czym zawsze informują także lekarze.

Kiedy dziecko ma słabą odporność.

Kiedy dziecko było/jest karmione mlekiem modyfikowanym (ponownie – nikogo nie obwiniając o to!) i rozszerzono mu dietę przed 6 miesiącem.

Kiedy wybieracie się w podróż do innej strefy klimatycznej.

Na co zwracać uwagę przy zakupie probiotyku?

Australijscy naukowcy wywnioskowali, że najlepszy probiotyk dla niemowlęcia powinien zawierać 2-3 szczepy lub gatunki bakterii (zamiast tylko jednego). Uznali też, ze dawanie mniejszej ilości szczepów przynosi lepszy skutek niż podawanie probiotyku z wieloma szczepami. W naturze także nie znajdziemy źródła pożywienia, na którym bytuje tylko jeden szczep bakterii. Warto zwracać na to uwagę przy zakupach.

Różne bakterie są pomocne w różnych niedomaganiach, jednak dla niemowląt mamy top 3 najbardziej użytecznych:

B.Bifidum to jeden z pierwszych szczepów, które kolonizują jelita dziecka i przylegają do ściany jelit lepiej niż inne. Bierze udział w trawieniu pokarmów i wchłanianiu substancji odżywczych. Może pomóc w walce ze schorzeniami skórnymi, trawiennymi, zaparciami i biegunką.

B.Infantis wraz z wiekiem jego rola odgrywa coraz mniejsze znaczenie. Prawidłowa ilość tych bakterii jest niezwykle ważna na początku życia. Alarmujące badania pokazują, że ten szczep może wymrzeć w świecie zachodnim, co byłoby ogromną tragedią. Infantis tłumi bakterie patogenne i wspiera ogólne zdrowie i trawienie.

L.Reuteri to kolejna bakteria, która przez pierwsze lata życia przynosi dziecku ogromny pożytek. L.Reuteri pomaga niemowlęciu cierpiącemu na kolki, a u starszych dzieci (od 6 msc życia do 3 lat), u których ta bakteria była na odpowiednim poziomie, odnotowano mniejszą zapadalność na biegunki i infekcje oddechowe.

Podawanie probiotyku zaczynaj od małej dawki i obserwuj reakcje dziecka. Wymieniaj preparaty – nie stosuj ciągle produktu z jednym i tym samym szczepem/składem. Przykładowo, jeśli podajesz probiotyk z Lactobacillus rhamnosus, następny preparat może zawierać L.Reuteri.

Pamiętaj, aby zawsze skonsultować podawanie każdego probiotyku z pediatrą.

 

Probiotyki dla niemowląt
Kontakt z przyrodą od wczesnego dzieciństwa to także sposób na suplementację pożytecznych bakterii, no i witaminy D3, wiadomo

Do kupienia w Polsce

Na polskim rynku dominują preparaty z Lactobacillus rhamnosus, która pomaga w redukcji egzemy i AZS. Badania pokazują, że ta bakteria redukuje problemy związane z kolką u niemowląt.

Polski rynek jest także zdominowany przed probiotyki składające się tylko z jednego szczepu. Rzeczywiście, w pewnych przypadkach bezpieczniej jest zaczynać suplementację od mniejszej ilości, ale niektórym dzieciom przyda się różnorodność już od początku. I takich produktów u nas dość mało, niestety. Co mi wpadło w oko?

BioGaia probiotyczne krople dla dzieci zawiera Reuteri, a więc przede wszystkim dla kolkujących dzieci, ale nie tylko. Cena ok. 30 zł.

Dicoflor krople zawiera szczep bakterii Lactobacillus rhamnosus GG. Bezpieczny od pierwszych dni życia.  Cena 24-30 zł.

Acidolac Baby – także w kroplach, także z Lactobacillus rhamnosus GG. Jest zachwalany przez mamy na forach. Można go stosować od pierwszych dni życia. Cena 23 zł.

Active flora Baby – jeszcze jeden probiotyk w zawiesinie z Lactobacillus rhamnosus GG. Cena 12-15 zł.

S Biotic krople – w końcu coś innego 🙂 W składzie mamy dobroczynne B.Bifidum. Cena 18-23 zł.

Osłonka Baby – może być w kroplach (cena ok. 20 zł) lub w proszku (10 saszetek to koszt zł 11-13). Przeznaczony dla niemowląt od 3 miesiąca życia, zawiera już 4 szczepy, a więc fajnie jest go wprowadzić po produkcie, który miał tylko jeden szczep.

Trilac plus forte – produkt w kroplach, zawiera 4 szczepy. Nie zawiera konserwantów, mleka i kazeiny. Przeznaczony dla niemowląt powyżej 1 miesiąca życia. Cena 11-19 zł.

Tribiolac Baby – ma aż 10 szczepów i jest przeznaczony dla dzieci od drugiego miesiąca życia. Cena 12-18 zł.

Vivomixx krople – mamy tu już kilka szczepów, w tym B.Infantis. Powinien być przechowywany w lodówce, dlatego transport powinien odbywać się w zabezpieczonym styropianie w wkładką chłodzącą (kiedyś kupiłam ten produkt online i przyszedł zabezpieczony właśnie w ten sposób). Mimo wszystko nie ryzykowałabym zakupu w lato, chyba, że aptece stacjonarnej. Można go podawać od pierwszych dni życia. Cena 50-55 zł.

I podsumowanie w tabelce.

Zwróć uwagę na substancje pomocnicze i wypełniające. To jednak ma znaczenie.

porównanie probiotyków dla dzieci

Do kupienia na iHerb.com

Od pewnego czasu robię zakupy na iHerb. Mają tam świetnej jakości suplementy w przystępnych cenach. Nie oznacza to, że wszystkie są tanie, choć można trafić na bardzo fajne promocje. O czym będę jeszcze pisać. Strona jest bardzo prosta w obsłudze i pokazuje ceny w PLN (można to oczywiście zmienić, ale ja nie protestuję).

Jeśli wybierzemy opcję przesyłki Delivery by local post, przesyłka za zakupy powyżej 147,90 zł będzie darmowa. Wartość zakupów w takiej paczce nie może przekroczyć 100 $ (czyli ok. 400 zł).

Uwaga na DHL Express – przesyłka może być dość tania, jednak na miejscu doliczą nam cło, które może być całkiem spore. Omijajmy tę opcję.

wysyłka z iherb

Ostatni przykład z mojego podwórka. Zamówienie złożyłam 10 czerwca 2018, przesyłkę otrzymałam 3 lipca 2018 (dostarczona przez Pocztę Polską bez dodatkowych opłat). Ponad 3 tygodnie czekania.

Pod listą zakupów, z prawej strony znajduje się pole na promocyjny kod:

wysyłka z iherb

AJS7780 to kod, który obniża wartość Twoich zakupów o 5$, czyli o 15 zł. Bardzo spoko.

Wybrane przeze mnie produkty nie wymagają przechowywania w lodówce, dlatego bezpiecznie dotrą do nas zza oceanu. Co bym wybrała?

Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus Probiotics, Liquid Drops, Infant, 0.51 fl oz. (15 ml) – Zawiera B.Infantis i jest dedykowane stricte noworodkom.

porównanie probiotyków dla dzieci
Uff to już koniec. Umieściłam tu linki afiliowane, co oznacza, że jeśli kupisz coś z mojego polecenia, wpadnie mi kilka groszy (które mogę wypłacić dopiero po uzyskaniu określonej kwoty). Te pieniądze, jeśli je kiedyś uzbieram, pójdą na utrzymanie tego bloga. Mam nadzieję, że patrzysz na to wyrozumiale.
Bardzo chętnie się dowiem jakie probiotyki stosujecie w swoich dzieci i czy przyniosły oczekiwane rezultaty?
PS. Koniecznie dodaj mój blog do aplikacji Feedly . Z facebooka korzystaj jak najmniej, to pochłaniacz czasu i energii. Czytaj tylko wartościowe treści. Feedly to prosta w obsłudze aplikacja (na telefon i komputer) pomoże Ci odsiać ziarno od plew. Dzięki niej nie umykają mi wpisy na moich ulubionych blogach.

Źródła https://journals.lww.com/jpgn/Fulltext/2006/05000/The_Exposure_of_Infants_to_Lactobacillus_Rhamnosus.3.aspx;

Wyjaśnienie w celu uniknięcia nieporozumienia

Wszystkie informacje znajdujące się na tym blogu tworzone są na podstawie wysokojakościowych źródeł, mają wartość jedynie poznawczą. Jeśli decydujesz się na wprowadzenie w życie którejkolwiek porady (cieszę się), robisz to na swoją odpowiedzialność (bo z natury tacy jesteśmy). Nie jestem lekarzem, dlatego wykorzystując informacje znalezione na olchasosnowa.pl, konsultuj się  z lekarzem lub farmaceutą. Ja mam jedynie inklinacje ku znachorsku, a ci jak wiadomo, pogrążeni zostali na kartach starożytnych ksiąg.

(Visited 381 times, 2 visits today)
Podobało się? Podziel się tym tekstem z innymi 🙂

9 Replies to “Probiotyki dla noworodków i niemowląt. Co wybrać i na co zwracać uwagę? Plus tabelki z porównaniem produktów”

  1. ja po urodzeniu córeczki przez cesarskie cięcie za radą lekarza od urodzenia podawałam FFbaby, również probiotyk odpowiedni już dla noworodków. Taka właściwa, uzupełniona flora bakteryjna ma bardzo duże znaczenie dla szeroko pojętego zdrowia;

  2. Olga prosze polec mi jakies probiotyki, witamine D3 i K2 i inne suplementy, ktore mozna nabyc w UK albo USA, na przyklad https://uk.iherb.com/search?sug=probiotics&kw=probiotics&rank=2
    na iherb.com
    Moja mala ma 6 mcy i juz kilka alergii pokarmowych z mojego mleka. ja niestety jestem obarczona celiaka, Lamblia, candida i podobno inne pasozytki plus Hashimoto.No i mala urodzila sie w wodach plodowych. Odzywiam sie duzo lepiej niz przecietne mamuski a mimo to ciagle czuje sie zle i lapie infekcje. Czesto sie stresuje, wiec to tez nie pomaga.
    jakbys mi napisala liste supli dla mnie i malej z tej stronki, ktore uwazasz sa warte kupienia bylabym bardzo wdzieczna:)
    Plus co myslisz podawac takiemu malemu dziecku do jedzenia?
    Dalam jej ostatnio fermented cod liver oil(mieszkam w UK) polecany tutaj: https://www.westonaprice.org/health-topics/cod-liver-oil/cod-liver-oil-basics-and-recommendations/ i skonczyla z atakiem bolu w brzuszku.

  3. Wlasnie zauwazylam Twoj post o IHERB.Super!Napisz prosze liste innych suplementow(wszystkich, ktore uwazasz, ze oplaca sie tam kupic, bo chce zrobic zakupy dla calej rodzinki:)

    1. hej Mimi! Postaram się taki napisać, bo w zasadzie biorę już część supli od kilku miesięcy, więc coś moge już polecić. Zaglądaj tu do mnie 🙂

  4. a brałyście Diflos? ja teraz ten probiotyk kupilam maluszkowi. Jak czytałam ma pozytywne opinie, nawet rekomendację Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego. Ten sam skład co Dicoflor, ale nowszą technologia wyprodukowany i ponad połowę tanszy. W kroplach jest więc łatwo podać . Biegunki powiem szczerze ustąpiły i bóle brzuszka wiec działa jak należy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *