31 sierpnia 2016 Olcha Sosnowa

Wiele ciężarnych kobiet nie dostarcza sobie i dziecku właściwych ilości kwasów omega 3. Odpowiada on za rozwój systemu nerwowego płodu i jego niedobór może być przyczyną zaburzeń emocjonalnych (ADHD, autyzm), układu immunologicznego czy trudności z nauką. Odpowiednie dawki omega 3 chronią przed przedwczesnym porodem. A przyszła mama? Kwasy omega 3 pomagają w zwalczaniu depresji w czasie ciąży, która atakuje pod naporem hormonalnych burz i zawiej. Badania wykazały, że (więcej…)

30 sierpnia 2016 Olcha Sosnowa 2Comment

Oczywiście, że zdarzyło Ci się zapomnieć. Zdarza się każdemu. Niby nic wielkiego. Kiedy jednak zacząć się martwić i zastanawiać czy przypadkiem nie wpadł do nas w odwiedziny dziadek z Niemiec (Herr Alzheimer)? Co można zrobić, aby wzmocnić swoje szare komórki i czego unikać? Do ściągnięcia test, który może wykryć Alzheimera na długo przed tym zanim zostanie oficjalnie zdiagnozowany! (więcej…)

9 sierpnia 2016 Olcha Sosnowa

Chcesz wiedzieć kim jesteś? Metabolicznie, biologicznie? Analiza pierwiastkowa włosa (APW) to jeden z testów, który służyć ma zapobieganiu chorobom. To badanie profilaktyktyczne, nie wykrywające chorób – jedynie sygnalizujące zagrożenie. Jak wskazuje sama nazwa skupia się ono na zbadaniu poziomu minerałów, które uczestniczą w tak wielu reakcjach, że bez ich prawidłowych poziomów organizm zaczyna niedomagać. Niedobór jednego pierwiasta w stosunku do drugiego, zaliczany jest do jednej z głównych przyczyn wszelkich dolegliwości (kto nie czytał wpisu o magnezie w kontekście niedoboru i (więcej…)

15 lipca 2016 Olcha Sosnowa

Mnóstwo organicznej żywności pochodzi dziś z Chin i z Azji w ogóle. Jeśli pochylimy się nad tym epitetetm, okazuje się, że mamy do czynienia z oksymoronem. Termin organiczny, to w Chinach… żart. Nie ma tam regulacji dotyczących używania środków chemicznych.  Są regiony, w których pszczoły wąchają kwiatki od spodu. Ta informacja powinna dać pewien ogląd na stopień skażenia środowiska chińskiego. A my, oświeceni, z zachodniej cywilizacji, możemy mówić o naszych regulacjach, bio żarciu, (więcej…)