Refluks – czy można się go pozbyć?

Lepiej jest zmienić dietę i styl życia niż brać leki do końca życia. Taki morał płynie z książki Refluks Kimberley Tessmer.

Jeśli przetestowałeś wszystkie dostępne piguły na zgagę, lekarz wypisuje recepty, a Ty jednak nie chcesz ich brać do końca życia, zdecydowanie trzeba coś w swoim życiu zmienić.

To nie jest książka z jednym Continue Reading

brud jest ważny dla dzieci

Zdrowy brud. Zdrowy dzieć

Jakiś czas temu na moim fanpejdżu Fb pochwaliłam się lekturą Zdrowego brudu M. Shetreat-Klein. Książkę przeczytałam w mgnieniu oka, czyli jak na moje możliwości, chęci, siły itp, baardzo szybko, bo w jakieś 2 tygodnie. Oto kolejna recenzja po chwaściarskiej Dzikiej Spiżarni. Continue Reading