piękna skóra

Piękna skóra? Oto 5 kroków do odwrócenia starzenia i cudownej skóry

Nie ważne czy masz 18 lat czy 68. Da się to zrobić.

Każda z nas chce mieć piękną skórę (kolejne odkrycie dokonane przeze mnie i kolejna złota myśl). Skórę wspieramy od zewnątrz, bezspornie. Jednak jest ona odzwierciedleniem naszej wewnętrznej sytuacji. Zobaczmy jakie pokarmy najbardziej sprzyjają cudownej cerze! Continue Reading

olej marchewkowy

Jak zrobić olej marchewkowy? I po co?

Marchewki przestały służyć wyłącznie jako warzywo kuchenne. Oczywiście nadal pozostają świetnym pokarmem dla organizmu, jednak pora eksplorować ich właściwości na zewnątrz i skupić ich moce na budowaniu miękkiej i sprężystej skóry oraz mocnych włosów. Takim narzędziem jest olej marchewkowy, bardzo prosty w przygotowaniu w domu i wartościowy dla skóry i włosów. Continue Reading