Jajniki świni, kosmetyki mineralne i proszek DIY. Jaki to ma wspólny mianownik? Mniej toksyn w chacie i w organizmie. Bo choć całkowicie wyeliminować się ich z życia nie da, nadal możemy zrobić bardzo dużo, aby zmniejszyć chemiczny kokon, którym często z wyboru się otaczamy, owijamy i tulimy. Dziś sporo prywaty, bo opowiadam co łykam, co wkładam i w czym piorę. To dość intymne tematy, a jednak warte obnażenia. Nie żeby się wywyższać, chwalić albo udawać cokolwiek. W myśl, że czasem nie robimy inaczej, bo nie znamy alternatywy, przedstawiam je i mam nadzieję, że budzę Waszą ciekawość. Continue Reading
Świetne rzeczy, które robię i unikam toksyn
Świetne rzeczy, które robię i unikam toksyn
2 najlepsze przepisy na dynię – bez cukru, wegańskie, bezglutenowe
Dynię uwielbiam od czasu pierwszej zupy kremu z mlekiem kokosowym. Jednak w tym sezonie dynia jest moim nowym odkryciem… deserowym. Odkąd całkowicie wycięłam z diety wszelkiej maści cukier prosty, przestałam tęsknić za słodkim. Nawet dziełom mistrza Dekera potrafiłam powiedzieć spokojne i grzeczne – nie. Ale trafiłam na tak urocze przepisy z dynią w roli głównej, nie przekraczające moich umiejętności, ze składem wielce kuszącym, że powiedziałam im ekscytujące i pewne tak! Continue Reading
Odra – czy będzie pogrom?
Czy wertowałaś swoją dziecięcą książeczkę zdrowia, aby sprawdzić czy byłaś szczepiona na… odrę? Pogardzasz ludźmi, którzy dziś mówią głośno o dobrowolności szczepień i boisz się, że odra zapuka i do Twoich drzwi? Choć skreślenie kilku słów dotyczących odrowej paniki jest kuszące, chciałabym przekierować Waszą atencję na dość delikatny wątek w całym tym odrowym szaleństwie. Bo sztucznie wywołana panika wprowadza nastrój, którego chyba jeszcze w życiu nie dane mi było doświadczyć. Continue Reading
8 kontrowersyjnych, darmowych i niedocenianych sposobów na zdrowie oraz reportaż z Bałtyku
Czy praktykowanie tych cudownych sposobów sprawi, że stanę się bogaty, szczęśliwy, że pryszcze z mojego czoła znikną, że wyjdę z raka, że pozbędę się depresji i że kupię sobie samochód, o którym marzę już od 15 lat? Tego nie wiem, ale jest spora szansa, że Twoje życie rzeczywiście zmieni się na lepsze. Continue Reading
Czy NAPRAWDĘ jesteś na diecie bezglutenowej?
Jeśli masz celiakię lub nadwrażliwość na pszenicę albo jesteś na protokole autoimmunologicznym lub diecie paleo i ograniczasz spożycie glutenu tak bardzo, jak to możliwe to ten wpisik może być dla Ciebie naprawdę ciekawy. Bo czy naprawdę wiesz jak unikać glutenu unikając nie tylko pszennych bułuś? Continue Reading