Jak zrobić maść vaporub

Jak zrobić własną maść vaporub?

Maść vaporub jest bardzo fajną opcją i dla dzieci i dla dorosłych przy przeziębieniu. Kto używał, ten wie. Więc skoro ustaliliśmy, że rzecz jest całkiem fajna, to mam propozycję – zrób własną maść! Zabaw się w DIY-era 😉 Przepis jest bardzo prosty i podejrzewam, że przynajmniej część potrzebnych składników masz w domu. Continue Reading

5 olejków eterycznych, których używam

Od kilku lat, odkąd ograniczam chemię gospodarczą, przetestowałam (i nadal testuję) wiele olejków eterycznych. Nie wyobrażam już sobie bez nich swego domostwa. Służą mi świetnie w tak wielu sprawach, czynnościach i niedomaganiach. Poniżej opisuję 5 niezbędnych i podstawowych olejków dla mnie, co nie znaczy, że nie korzystam z innych. Wrzucam też linki, w których znajdziecie pomysły jak je wykorzystać. Continue Reading

Aromaterapia na stres

10 najlepszych olejków na redukcję stresu

Olejki eteryczne mają niekończącą się liczbę zastosowań. Jednym z nich jest walka ze stresem. A w dobie dzisiejszej epidemii stresu, potrzebnych jest tak naprawdę wiele możliwości przynoszących ukojenie. Tak, aby każdy mógł dopasować do siebie metodę poprawy nastroju. Im bardziej naturalna ona będzie, tym więcej prozdrowotnych korzyści będzie ze sobą przynosiła.

Chciałabym użycie olejków w celach łagodzących nazwać jakoś hipstersko, Continue Reading