Prezenty świąteczne

Prezenty świąteczne okiem OS

 

Nie mogłam się powstrzymać, aby nie stworzyć subiektywnej listy prezentów z prozdrowotnym akcentem! Lista krótka, z naciskiem na ochronę środowiska i eko lajfstajl (dla wielu hipsterski, ale dopóki ten styl życia hołduje ekologii, niech się zwie jak chcesz). Wiem, że w modzie są teraz prezenty typu Continue reading

alzheimer

Zapomniasz? Sprawdź czy grozi Ci Alzheimer. Darmowy test!

Oczywiście, że zdarzyło Ci się zapomnieć. Zdarza się każdemu. Niby nic wielkiego. Kiedy jednak zacząć się martwić i zastanawiać czy przypadkiem nie wpadł do nas w odwiedziny dziadek z Niemiec (Herr Alzheimer)? Co można zrobić, aby wzmocnić swoje szare komórki i czego unikać? Do ściągnięcia test, który może wykryć Alzheimera na długo przed tym zanim zostanie oficjalnie zdiagnozowany! Continue reading

cofnąć próchnicę

Higiena jamy ustnej. Czy można cofnąć próchnicę?

Szczotka, pasta, kubek, ciepła woda, tak się zaczyna wielka przygoda! Ciężko Fasolkom nie przyznać w tej kwestii racji. Przygoda z uzębieniem to codzienna, mozolna wędrówka, zahaczana od czasu do czasu o fotel dentystyczny. No właśnie – ludzie trafiają na fotel pomimo pilności, używania superpast i superszczotek. Słabe geny, taka uroda, usłyszymy. Czy można cofnąć próchnicę? Continue reading

sposoby na cienie pod oczami

Czy ktoś Ci nabił śliwkę pod okiem?

Nie, to tylko sińce pod oczami, które mam od zawsze. Skóra pod oczami jest cieńsza i dlatego jej kolor może się różnić od reszty twarzy. W moim przypadku kolor jest brązowy i sprawia, że wyglądam na niewyspaną i zmęczoną. I wiele razy usłyszałam pytanie – chyba się dziś nie wyspałaś? Mam po prostu do cieni predyspozycje. Pojawiły się w wieku dojrzewania i tkwią na swoim miejscu aż do dziś. Bez dnia przerwy. Niektóre czynniki, takie jak starzenie, przesuszona skóra, stres, brak snu oczywiście, długie godziny przed komputerem, niezdrowa dieta, pogłębiają ten stan lub nam go wypracowują. Continue reading

naturalne leczenie grzybicy pochwy

5 sposobów na zdrowe włosy z olejem kokosowym

Olej kokosowy najlepiej służy włosom niskoporowatym, ale nie znaczy to, że w połączeniu z poniższymi bogatymi specyfikami nie odżywi skóry głowy i włosów wysokoporowatych czy niskoporowatych, które domagają się tego. Przypomnę tylko, że olej działa antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo i antyseptycznie. Zawiera kwas kaprynowy, kwas laurynowy i inne niezbędne kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do wzmacniania włosów od cebulek. A więc 5 prostych miksur-odżywek na zdrowe włosy z olejem kokosowym. Continue reading