Szkoła, jesień, zwolnienia – jakiś wspólny mianownik? Oczywiście, to sezonowe przeziębienia, znane także jako grypy. Rodzice nerwowo przeszukujący internet w celu znalezienia cudownych remediów dla swych maluchów – jesteście w dobrym miejscu! Dziś przedstawię wizję leczenia infekcji według dr Elisy Song, która na swoich małych pacjentach praktykuje medycynę holistyczną. Continue Reading
Przedstawię zawartość mojej domowej apteczki na wypadek przeziębienia. Niestety sezon wakacyjny powoli zawija w inne zakątki świata i niestety apteki powoli znów zauważą większy przychód na swoich kontach. Można je zasilać i zostawiać całkiem spore sumki. Można też wybrać opcję ekonomiczną i przygotować się zawczasu. Kiedy dopada nas przeziębienie, najważniejsze jest szybkie działanie i plan realizowany konsekwentnie. Infekcję wirusową da się zabić w zarodku. Naprawdę! Dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi trikami. Opiszę też kilka produktów, które pobudzają naszą odporność. Continue Reading
Ściągawka dla ciekawskich i nieopierzonych w temacie przeciekającego jelita! Szacuje się że, 70-80% odporności organizmu tkwi w jelitach. Można też powiedzieć, że jelito jest mózgiem organizmu i funkcjonuje w stałym połączeniu z nim. Tak, jelito i mózg pracują razem i tworzą system nerwowy. Dlatego jedzenie i nierównowaga trawienna mogą zaburzyć pracę mózgu (to ma sens, pomyślcie tylko o emocjach odczuwanych w głębi brzucha). Chociażby z tego jednego powodu warto przyjrzeć się temu co wpływa niekorzystnie na stan jelit. Continue Reading
Jak tam Twoje nadnercza? Zmęczone? Jeśli tak (nawet jeśli nie sprawdzałaś tego tym testem, jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że tak właśnie jest) czas to zmienić! W zalinkowanym tekście są też typowe objawy zmęczonych nadnerczy, Continue Reading
Jeśli popołudniowe przeciąganie się jest coraz dłuższe, brak Ci cierpliwości wobec osób, zdarzeń, które zazwyczaj dały się znieść, może to być sygnał od nadnerczy. Zmęczonych nadnerczy. Continue Reading