zapobiec ugryzieniu kleszcza

Jak zapobiec ugryzieniu kleszcza?

Wiemy jak bardzo niebezpieczne kleszcze bywają. Nie możemy zdać się tylko i wyłącznie na repelenty, o czym najlepiej wiedzą ci, którzy nie raz pajęczaka złapali. Niestety także dzieci przynoszą je do domu. Póki najlepszą ochroną jest szeroka prewencja (o której poniżej) nie pozwólmy, aby strach przed wyjściem z domu obezwładnił nas. Stosujmy się do kilku rzeczy, które pomogą uniknąć ukąszenia. Continue Reading

witamina c mag terapia

Witamina C dla noworodków, niemowląt i dorosłych – co podać i jak, żeby działało?

W związku z tym, że felietonik o tym jak podawać witaminę C niemowlętom i małym dzieciom jest jednym z najpopularniejszych, wielu z Was czyta, rozkminia i pyta. Pytacie czy Cebion, czy może coś innego, a ile kropli, a czy to rozwolnienie to ten próg jelitowy i czy już przedawkowaliście. Sporo tego. Chcecie przecież najprościej, najlepiej i NAJSKUTECZNIEJ. Więc zaczęłam szukać witaminy C w produkcie o największym stężeniu, który będzie akceptowalny przez maluchy (i rodziców), bo też Continue Reading

proste wyzwania

Proste cele i wyzwania. Część druga

Cele mają potencjał, ale jak każda nowość, potrzebują regularnego doglądania, nawożenia, odżywienia, aby dały plon. Czasem wystarczy przypomnienie w telefonie, czasem pokonanie samego siebie, aby powiedzieć „przepraszam”.

Kolejna porcja celów i wyzwań, które proponuję nie wywrócą życia do góry nogami, ale nieco je uproszczą, pozwolą zmienić punkt widzenia i mogą nas trochę rozwinąć. Serio, nie dopatruję się w Continue Reading

Proste cele

Proste cele, które naprawdę zmienią coś w Twoim życiu. Część pierwsza

Każdy ma jakieś cele, gdzieś zmierza, do czegoś dąży. Jeśli to otworzenie własnej firmy konieczne są pewnie etapy, potrzebny jest plan działania, aby nie tylko otworzyć działalność, ale na niej też zarabiać i czuć się pewnie. Niektórzy planują schudnąć lub zacząć ćwiczyć (zazwyczaj od pierwszego stycznia). No i klasycznie – rzucić palenie.Te wszystkie przykłady to odmieniające życie mniej lub bardziej, decyzje podejmowane codziennie, konsekwentnie. I o ile z tymi wielkimi celami, Continue Reading